-Gasto restaurante: (Comer fuera 4x/semana) * (4 semanas/mes) * (10€ por menú restaurante) = 160€ al mes
-Gasto en comida de tupper: (Comer de tupper 4x/semana) * (4 semanas/mes) * (5€ por comida) = 80€ al mes
El mayor enemigo para comer de tupper es la pereza. ¿Quién quiere ponerse a cocinar todos los días? Bufff sólo de pensarlo… se le quitan las ganas a cualquiera. Por eso, no viene nada mal contar con cinco consejos para combatir la pereza, animarse con el tupper y ahorrar en el proceso:
1. Decide cuantas comidas de tupper vas a hacer a la semana. Cuantas más hagas, más ahorrarás.
2. Comida preparada. Cada vez son mas los supermercados que disponen de platos preparados y económicos que sólo requieren calentar y listo.
3. Comida de mamá o la suegra. Siempre tienes una madre dispuesta a darte un tupper de comida. Y si vas los domingos a la clásica “comida con tus suegros” no seas tímido y acepta su tupper.
4. Si no sabes cocinar. No es mala opción el sándwich o el bocadillo. Si quieres algo más saludable una ensaladita siempre es una buena idea.
5. Ahorrarás en gimnasio. Comer de tupper engorda mucho menos con lo que igual con una dieta variada y saludable preparada en casa y 30 minutos al día andando tendrás ese tipín tan ansiado y no tendrás que machacarte en el gimnasio.
Firma: Ivana Pérez
